【回归】

【课程简介】

“上善若水，水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。”

                                                   ——《道德经》

²  中国人崇尚柔软。水，代表着柔软。在道德经中，其精髓就是：柔软、谦卑、居下。身心全息疗法认为，身体是智慧的，它就像一个账本，记载我们一生的经历和情绪，反映我们的健康状况。而健康是一个系统工程，疾病有可能就是一种生活习惯、一种情绪、一段人生经历演变而来的。如果只是解决了身体的问题，而造成疾病的生活习惯不改变，情绪没有得到梳理，那么同样的疾病就会卷土重来。

²    人的内心有一个保护机制，身体也有它的保护机制。面对痛苦，身体就会帮我们屏蔽所有的感觉，导致能量流动产生阻塞，长期的阻塞会在身体背部不同反射区域形成聚结、隆起、僵硬等情况，最终形成疾病。这些病症和我们的情绪、行为模式、人生经历是分不开的。我们的身体有自愈的功能，只要把被阻塞的能量通道疏通，让能量可以正常流动，就有恢复健康的可能。

²    身心全息疗法根据对背部脊椎每个椎节的健康状态的解析，讲述情绪、经历在何时、以何种方式被记录在我们的身体当中，并对我们的身体产生了怎样的影响，以及相应的身体和心理调整方法。

²    课程帮助我们重新认识身体能量的来源，如何提高身体的能量，保证真正的健康，并给出了简单可行的锻炼方法，来帮助我们梳理内在的情绪，疏通经络，打开紧锁的情结，改善身体的能量淤结，让我们的身体和心理共同恢复真正的健康。

【课程内容】

²  现场身心个案：解决身心问题，实现身心能量平衡

²  呼吸训练：释放压抑的情绪，缓解个人压力

²  学习从身心全息疗法角度看待健康，了解柔软与平衡之美；学习背诊，解读情绪、行为模式、家庭关系、个性特征

²  学习并练习身心全息自然功法，双管齐下进行身心能量的调养

【课程特色和收获】

²   使用身心沟通这一独特的方式

²  梳理过往人生经历，找到身心问题根源

²  通过身心全息疗法，恢复身心柔软的力量

²  解读自己的情绪、行为模式、家庭关系、个性特征

²  获得身心能量的源泉掌握人体背部解读身心健康状况的手法

【适合人群】

²  有情绪问题的人群：如情绪低落、抑郁倾向、焦虑情绪等

²  有过心灵创伤、渴望得到疗愈的人群

²  有个人成长需求的人群，如心理咨询师等相关从业人员

【课程大纲】